Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 57,67g | Prot: 104,55g | Carb: 235,82g.
Colazione: Лента Крупа Гречневая Ядрица. Pranzo: Пятерочка Помидоры, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной. Cena: Зеленый Чай, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Altro: Кофе, Окей Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Bounty Bounty, Ашан Груша Вильямс, Кофе, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Эконива Кефир 1%, Ашан Хлопья Кукурузные Глазированные, Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе, Bounty Bounty. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|