Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1808 kcal
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Gras: 45,34g | Prot: 115,74g | Carb: 230,85g.
Colazione: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Neogal Yogurt Greco 0%, Delta Yogurt Greco Autentico 0% Mirtillo, Esselunga Mirtilli. Pranzo: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gallo Riso Blond, Ognidì Sfilacci di Equino. Cena: Inalpi Burro Chiarificato, Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Bocconcini di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Altro: Penny Market Cacao Amaro, Decò Bevanda di Riso Bio, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Alce Nero Miele di Castagno, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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