Diario di Elfje69, 21 gen 23

Ik rommel nog maar ff door 😉
83,6 kg Perso fino ad ora: 9,4 kg.    Rimanenti: 9,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1241 kcal Gras: 89,44g | Prot: 60,17g | Carb: 29,18g.   Colazione: Debic Slagroom 35%, Nevo Peren, met Schil, Taart / Keto - Mascarpone taartje 2.0!!. Cena: Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM, Diner / Slowcooker, Pindakip. Snacks/Altro: Chocola & snoep / Keto - Mini Bounty's, Chocola & Snoep, Chocolade truffels zonder toegevoegde suiker, Debic Slagroom 35%, IJs / LC - Gelato Passievrucht. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana


Commenti 
Zolang je de goede kant op rommelt zou ik ook blijven rommelen. Toppie! Fijn weekend 🙋🏼‍♀️ 
21 gen 23 da utente: SabineS85
Thx Sabientje, jij ook. Het geeft me op dit moment veel rust om wel alles in te voeren, maar niet persé alles tot op de gram voor mezelf af te wegen. Zolang de lijn naar beneden blijft gaan doe ik het dus maar ff zo. Een tandje erbij kan altijd nog 🤷 
21 gen 23 da utente: Elfje69
nou gaat helemaal prima zo en als het meer rust in het hoofd geeft, vooral zo doorgaan! 
21 gen 23 da utente: MDW80
succesvol rommelen...altijd fijn👍 
21 gen 23 da utente: smootylaatmaar

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.