Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2023
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2186 kcal
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Gras: 67,10g | Prot: 83,58g | Carb: 309,37g.
Colazione: Уксус (Яблочный). Pranzo: Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Don Semi Семечки, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %. Cena: Пятерочка Хлеб Парижский. Snacks/Altro: Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый. Di più...
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2402 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 18 minuti, Lavare i Vestiti - 9 minuti, Cucinare - 27 minuti, Lavori domestici - 54 minuti, Lavare i Piatti - 18 minuti, Google Fit - 21 ore e 54 minuti. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...
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