Diario di mistet150molla, 22 gen 23

DOMENICA
77,4 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1834 kcal Gras: 54,60g | Prot: 118,80g | Carb: 170,31g.   Colazione: Wasa Müsli Gourmet, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pizza Capricciosa, Peroni Birra Nastro Azzurro, Carote Bollite, Uovo. Cena: Spumante, Sandri Scamerita alla Messicana , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Tiramisù. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Proteine Whey. Di più...
54 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mistet150molla


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