|
Ate like a pig during week of thanksgiving
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 66,98g | Prot: 60,68g | Carb: 65,16g.
Colazione: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Albertsons Heavy Whipping Cream, Starbucks Espresso Shot, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs. Pranzo: Spinach, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Ready Pac Bistro Apple Bleu Pecan Salad. Cena: Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate, Lindt Lindor Truffle Balls. Di più...
|
|
1820 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moopie321
|