Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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51 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1798 kcal
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Gras: 42,01g | Prot: 95,79g | Carb: 271,44g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Macine. Spuntino Mattutino: Pam Panorama Yogurt Greco 2%, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Prosciutto Cotto, Fagiolini Verdi, Mela, Arance. Spuntino Pomeridiano: Girella Girella, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi. Cena: Mela, Prosciutto Cotto, Zucchine. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di DBG.92
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