Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 45,42g | Prot: 115,13g | Carb: 170,04g.
Colazione: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati . Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Fiorentini Si & no Legumi Bio. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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