Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 63,23g | Prot: 98,74g | Carb: 181,67g.
Colazione: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Помидоры Черри, Argeta Паштет Куриный , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , ВкусВилл Яичный Белок, Вараксино Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Пюре из Чернослива, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Бурый Рис, Индилайт Шницель. Cena: Ponti Бальзамический Топпинг, Federici Макароны из Твёрдых Сортов , Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Snaq Fabriq Snaqer . Snacks/Altro: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|