Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 40,02g | Prot: 107,85g | Carb: 136,88g.
Colazione: Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя, Пирожок с Картошкой, Яйцо, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Окей Малина Замороженная, Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Окей Горошек Зелёный , ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, 6 Соток Огурцы Вкусные, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Махеевъ Горчица Зернистая. Cena: Milka Конфеты с Ореховой Начинкой, Аппетиссимо Фрукты в Желе Персик. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|