Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
|
87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4652 kcal
|
Gras: 156,31g | Prot: 186,71g | Carb: 606,35g.
Colazione: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Natura Сыр Сливочный 45%. Pranzo: Черноголовка Кола, Чим Чим Соус Терияки, Куриное Филе, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Altro: Lay's Чипсы, Lipton Зелёный Чай, Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Рахат -Лукум, Моя Цена Печенье Сладкоежка. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matvej
|