Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2145 kcal
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Gras: 57,71g | Prot: 173,77g | Carb: 225,83g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale. Cena: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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