Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1886 kcal
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Gras: 94,35g | Prot: 133,90g | Carb: 113,01g.
Colazione: Fitporn Burro di Pistacchi 100%, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Melinda Strudelino di Mele. Pranzo: Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Pomodorini, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Conad Piacersi Mozzarella Light, Mestemacher Pane Proteico. Cena: Orogel Contorno Leggerezza, Novi Fondentenero Nocciolato, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pizzoli Patasnella, Il Nuovo Pane Pane alla Curcuma, Uovo, Pandittaino Pangrattato di Grano Duro Siciliano, Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Zucchero. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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