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1950
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2107 kcal
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Gras: 38,48g | Prot: 126,33g | Carb: 303,44g.
Colazione: Probios Avena Bowl con Uvetta e Frutti di Bosco, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Garofalo Pasta senza Glutine, Despar Fagioli Borlotti Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Arance, Calvé Ketchup Light, Selex Vellutata di Zucca e Carote, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Perugina Rossana, Pere, Hero Marmellata Light Albicocche, Carote, Elah-Dufour Caramella Mou, Mela, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4pz - 26,5p. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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