Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2014
|
39,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 24,75g | Prot: 133,66g | Carb: 243,49g.
Colazione: DiaBalance Pan de Molde, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Sanmy Tosca Limón Light sin Gas y sin Azucares Añadidos, Wasa Pan Tostado Fibra, Trident Trident Hierbabuena, Bon Area Ensalada Variada, Café, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera. Pranzo: Patata, Flora Margarina Oliva, Nutrisport Iso Whey Cero Sabor Vainilla, Latitudes Entrecot de Potro, Hipercor Arroz Vaporizado Categoria I, Agua del Grifo, Orégano, Aceite de Oliva, Pimienta Negra, Manzanas Gala, Trident Trident Hierbabuena. Cena: Hacendado Sazonador para Burritos, Sanmy Tosca Limón Light sin Gas y sin Azucares Añadidos, Hijas del Sol Judia Mungo (Soja Verde), Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Lubina, Encurtido de Eneldo (Bajo en Sodio), Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Manzanas Gala, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Wasa Fibra, Trident Trident Hierbabuena, Sanmy Tosca Limón Light sin Gas y sin Azucares Añadidos, Aquarius Aquarius Libre. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barcelo30
|