Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2014
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 33,49g | Prot: 91,67g | Carb: 207,82g.
Colazione: Mercadona Pan Integral, Halls Caramelos Halls Citricos, Café con Leche, Agua (Embotellada), Bon Area Ensalada Variada, Trident Trident Hierbabuena, Sanmy Tosca Limón Light sin Gas y sin Azucares Añadidos, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol. Pranzo: Plátano, Lubina, Can Valls Garbanzos, Aceite de Oliva, Pimienta Negra, Ajo en Polvo, Trident Trident Hierbabuena. Cena: Cebollas, Patata, Findus Brócoli, Findus Judías Verdes Troceadas, Findus Alcachofa Troceada, Zanahoria, Findus Guisantes Finos, Sanmy Tosca Naranja Light sin Gas y sin Azucares Añadidos, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata. Snacks/Altro: Sanmy Tosca Limón Light sin Gas y sin Azucares Añadidos, Trident Trident Hierbabuena, Agua (Embotellada), Mandarina, Café con Leche, Trident Trident Hierbabuena. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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