Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2844 kcal
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Gras: 52,77g | Prot: 186,41g | Carb: 390,21g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Burro di Arachidi, Albume d'uovo Cotto, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Myprotein Instant Oats Unflavoured, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Carrefour Mini Panzerotti , Patata Bollita. Snacks/Altro: Milbona Quark Magro, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricopietrantozzi
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