Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 70,24g | Prot: 81,74g | Carb: 187,57g.
Colazione: 야쿠르트 야쿠르트, 야쿠르트 저지방우유, 딸기, 커피, 바게트, 사과, 삶은 계란, 밤. Pranzo: 양배추 샐러드와 드레싱, 단무지, 미소된장국, 가츠동. Cena: 서울우유 저지방우유, 바게트, 바로크 세이글, 딸기, 사과, 삶은 계란, 밤, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈. Snacks/Altro: 야쿠르트 야쿠르트. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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