Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 67,37g | Prot: 101,68g | Carb: 186,92g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, 365 Дней Горчица Русская, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Морковь на Пару, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной. Pranzo: Кофе, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни. Cena: Зеленый Чай, Говядина Постная, Каждый День Кетчуп Болгарский, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Магнит Мандарин, Кофе, Окей Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Мандарин, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|