Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3618 kcal
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Gras: 181,52g | Prot: 140,28g | Carb: 354,39g.
Colazione: 北海 鱈魚香絲 (30g), 花生醬夾心餅乾, 星巴克 (Starbucks) 鴛鴦奶茶薄餅, 星巴克 (Starbucks) 經典可可薄餅, 有殼花生（不吃殼）, 7-11 美式咖啡, 水煮蛋, 肉桂, 亞尼克 原味生乳捲. Pranzo: 肉桂, 洋菇, 黑咖啡, 高麗菜, 白切雞. Cena: 7-11 麻油雞飯糰, 健達 (kinder) 繽紛樂白巧克力, 德昌 沙茶豆乾, 新東陽 辣味牛肉乾, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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