Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2289 kcal
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Gras: 55,65g | Prot: 154,85g | Carb: 289,66g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Certossa Pane di Segale. Cena: Kinder Cereali, McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Pizza Margherita, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Arachidi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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