Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
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112,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 45,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1834 kcal
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Gras: 83,74g | Prot: 93,18g | Carb: 184,95g.
Colazione: Вареное Яйцо, Kotimaista Grahampaahtoleipä (26g), Сахар, Valio Kevyt Maito, X-Tra Pikakaurahiutale. Pranzo: Помидоры, Гречка с Маслом, Котлета Свиная. Cena: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Rainbow Albacore Tonnikalaa, Зеленый Листовой Салат, El Tequito Chili Beans, Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Arla Apetina Feta 20%. Snacks/Altro: Teho Sport Proteiinipatukka Suklaa, Сладкие Шоколадные Конфеты, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di KitKat-Helsinki
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