Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 45,45g | Prot: 115,82g | Carb: 170,46g.
Colazione: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Hero Marmellata Light Mirtilli. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Lidl Filetto di Suino al Pepe Verde. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Lidl Filetto di Suino al Pepe Verde. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fiorentini Si&no Pizzico di Sale e Cioccolato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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