Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2693 kcal
|
Gras: 79,55g | Prot: 104,63g | Carb: 319,30g.
Colazione: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Cena: Суши WOK Ролл Филадельфия, Суши WOK Ролл Фиеста, Автосуши Ролл Тай, Ролл Калифорния, Суши WOK Ролл Аяши , Yami Yami Имбирь, Yami Yami Васаби, Абрау-Дюрсо Брют, Красная Икра Икра Горбуши, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Altro: Виноград, Виноград, Кофе, Север-Метрополь Торт "Шоколадно-Апельсиновый" , Кофе, Виноград, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Кофе, Магнит Мандарин, Schweppes Биттер Лемон, Вкусно и Точка Чизбургер, Сахар, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Кофе, Bounty Bounty. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|