Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2397 kcal
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Gras: 68,79g | Prot: 98,73g | Carb: 352,07g.
Colazione: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 시노베 브라운치즈 쿠키, 바게트, 훈제 연어. Pranzo: 미소된장국, 양배추 샐러드와 드레싱, 연어덮밥. Cena: 양배추 샐러드와 드레싱, 버섯볶음, 김치, 오므라이스. Snacks/Altro: 야쿠르트 야쿠르트, 귤, 사과, 팥빵, 커피, 생크림빵, 팥빵. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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