Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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108,2 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 51,36g | Prot: 49,45g | Carb: 111,70g.
Colazione: Cheesecake. Pranzo: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coop Totani con Patate. Cena: Hamburger di Chianina, Patate Crude. Snacks/Altro: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Cappuccino. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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