Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3066 kcal
|
Gras: 211,54g | Prot: 223,07g | Carb: 25,58g.
Colazione: Село Зеленое Сыр Голландский , ITLV Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Рыба на Пару, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ITLV Маслины без Косточки, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Таня Пермь
|