Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 89,76g | Prot: 100,80g | Carb: 119,55g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Махеевъ Сливовый Джем, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Овсяноблин. Pranzo: La Trattoria Пармезан, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Каравай Хлеб Заварной Гурман, Global Village Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Авокадо Авокадо. Cena: Now Foods Псиллиум, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Hortex Ягодное Ассорти, Веган Иваныч Тофу Классический , Куриное Филе Вареное, Руккола, Сладкий Красный Перец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Global Village Красная Фасоль. Snacks/Altro: La Trattoria Пармезан. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CaraXenia
|