Diario di vintini90, 30 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
55,5 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1816 kcal Gras: 45,49g | Prot: 115,52g | Carb: 230,44g.   Colazione: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Zespri Kiwi Green. Pranzo: Inalpi Burro Chiarificato, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Razza Chianina . Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Razza Chianina . Snacks/Altro: Fiorentini Si & no Riso Nero Bio, My Bio Riso Drink, Milk Protein High Protein 35 Cacao. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di vintini90


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