Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 86,57g | Prot: 106,60g | Carb: 123,36g.
Colazione: М2 Творог Козий 12-18%. Pranzo: Миндаль Миндаль, Цветная Капуста, Creative Kitchen Котлетки Паровые, Куриные. Cena: Фермерский Продукт Сыр Козий, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Зимовье Фасоль Стручковая, Biotic Food Гриссини из Муки Зеленых Бананов с Морской Солью, Забыли Сахар Тыквенный Суп. Snacks/Altro: Хурма, Smart Formula Say No To Sugar Малина Лайм, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|