Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2149 kcal
|
Gras: 60,66g | Prot: 127,84g | Carb: 245,68g.
Colazione: Виноград, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Pranzo: Капитан Морей Форель Радужная, Каждый День Кетчуп Болгарский, Капуста Белокочанная. Cena: Абрау-Дюрсо Брют, Каждый День Кетчуп Болгарский, Капитан Морей Форель Радужная, Капуста Белокочанная, Красная Икра Икра Горбуши, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Altro: Кофе, Виноград, Кофе, Север-Метрополь Торт "Шоколадно-Апельсиновый", Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Север-Метрополь Торт "Шоколадно-Апельсиновый". Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|