Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 64,41g | Prot: 75,14g | Carb: 132,49g.
Colazione: Солнечный Остров Цикорий, Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%. Pranzo: Пекинская Капуста, Макфа Макароны Отварные, Папа Может Пельмени Сочные. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Яйцо Деревенское, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|