Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
107,6 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
856 kcal
|
Gras: 24,36g | Prot: 40,58g | Carb: 121,39g.
Colazione: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Nestlé Cheerios Miele. Pranzo: Coop Succo Ananas 100%, Mele Fuji. Cena: Sfoglia di Grano Cracker Salati, tonno callipo, pomodori, uovo sodo. Snacks/Altro: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|