Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 59,28g | Prot: 68,98g | Carb: 165,54g.
Colazione: Café. Pranzo: Cannelle, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Yaourt Nature, Bio Village Son d'Avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Huile d'Olive, Carottes, Chou-Fleur, Pomme de Terre (Chair et Peau), Soupe de Légumes. Cena: Biscuits Sablés, Brioche, Clémentines, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Villani Spianata Piccante, Mortadelle, Focaccia, Huile d'Olive, Courgette, Carottes. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
Décidément un grand wouah - 600 g
Félicitations
31 gen 23 da utente: edvivi67
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Ouiiii ma persévérance paye je suis contente, je fais des gros efforts: samedi midi par ex au lieu de manger une bonne lasagne/tiramisu de chez le traîteur italien comme ma petite famille, j'ai mangé une salade de concombre avec jambon et avocat mdrrr , la torture 😂
31 gen 23 da utente: oligioale
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Storia del Peso di oligioale
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