Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2014
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 46,05g | Prot: 90,26g | Carb: 139,34g.
Colazione: Balocco Vita Mia, Caffè Latte senza Grassi, Caffè Macchiato. Pranzo: Misura Stevia, Caffè Espresso, Coraya Affettato di Mare, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Orogel Melanzane Grigliate. Cena: Arance, Carciofi al Vapore, Almaverde Bio Tofu Naturale, Pomodori, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Auricchio Auricchietto, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità. Snacks/Altro: Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Pistacchio, Finocchio Crudo. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jmp2004
|