Diario di Windy Day, 31 gen 23

Rain, rain, go away! It's perpetual!

BUT, on the bright side, a half lb loss. I'll take it. :D
81,9 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 18,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

992 kcal Gras: 45,24g | Prot: 40,36g | Carb: 108,40g.   Pranzo: Great Value Creamy Peanut Butter, Marketside Gooey Butter Bar. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Riceland Jasmine Rice, Kroger 93% Lean Ground Turkey. Snacks/Altro: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana


Commenti 
You are doing great Windy. 
31 gen 23 da utente: Glamper
Thanks, Glamper, you are too. A pound here, half pound there. We will do this.  
31 gen 23 da utente: Windy Day

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Windy Day


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.