Diario di bea_ancel99, 16 dic 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2014
62 kg Perso fino ad ora: 14 kg.    Rimanenti: 12 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1353 kcal Gras: 55,75g | Prot: 55,81g | Carb: 152,00g.   Colazione: Pizza con Carne, Panino con la Carne. Pranzo: Motta Coppa del Nonno, Conad Gnocchi di Patate. Cena: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Mon Chéri Cioccolatino. Snacks/Altro: Mon Chéri Cioccolatino, Ferrero Pocket Coffee, Ferrero Rocher. Di più...
1780 kcal Esercizio: Danza (moderna) - 1 ora, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bea_ancel99


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