Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 37,19g | Prot: 69,84g | Carb: 279,19g.
Colazione: Prosto Рис Краснодарский. Pranzo: Ашан Печень Говяжья, Картофель Отварной, Каждый День Кетчуп Болгарский, Пятерочка Помидоры. Cena: Зеленый Чай, Ашан Печень Говяжья, Картофель Отварной, Каждый День Кетчуп Болгарский, Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Магнит Мандарин, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|