Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 64,60g | Prot: 122,24g | Carb: 206,69g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Egg White. Pranzo: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Хлебцы Dr.Korner Thin, Съешь Меня Авокадо, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Шефмаркет Курица Грудка. Cena: Окей Яблоко Гренни Смит. Snacks/Altro: Олейна Масло Растительное , Ашан Батат, Магнит Картофель, Мистраль Рис Ориент, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|