Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2854 kcal
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Gras: 127,77g | Prot: 120,78g | Carb: 306,24g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, F.lli Rebecchi Pan di Spagna. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Coop Olive Farcite, Asiago, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3, Speck. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Leerdammer Emmental, Scamorza, Asiago, Bofrost Bastoncini di Verdure. Snacks/Altro: McVitie's Digestive Integrale, Tè Pre-Zuccherato, Danone Hipro 15G Proteine Cocco, Ferrero Pocket Coffee, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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