Diario di ventresca74, 17 dic 14

DAJEEEEEEEEE......!!!
AVANTI COSI
95,7 kg Perso fino ad ora: 14,3 kg.    Rimanenti: 12,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1624 kcal Gras: 55,79g | Prot: 64,35g | Carb: 203,63g.   Colazione: Land Fermenti Attivi, Caffè (Espresso). Pranzo: Mela Annurca, Vongole, Tre Mulini Spaghetti, Sciropppo o Liquore, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Misura Ciambellina Integrale, Caffè Espresso. Cena: Uovo Strapazzato, San Daniele Prosciutto Crudo, Insalata Mista Verde, Sciropppo o Liquore, Misura Ciambellina Integrale, Melanzana, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Snacks/Altro: Banana. Di più...
2331 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ventresca74


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