Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 59,71g | Prot: 150,74g | Carb: 91,62g.
Colazione: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Pranzo: Мясо по-Французски, Шебекинские Макароны Вареные, Ehrmann Пудинг, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Петелинка Куриные Сердечки. Cena: RED Шоколад Карамельный, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|