Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 68,50g | Prot: 136,73g | Carb: 102,79g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Pranzo: Смак Хлеб Бездрожжевой, Многозерновой, Мультизерновой Хлеб, Черкизово Карпаччо из Индейки. Cena: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Буренкин Луг Творог 30%, Mega Power Протеин Шоколад. Snacks/Altro: Станция Молочная Творог, Черкизово Карпаччо из Индейки. Di più...
|
|
2946 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 27 minuti, Insegnamento - 5 ore e 49 minuti, Google Fit - 17 ore e 44 minuti. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...
|