Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2507 kcal
|
Gras: 76,61g | Prot: 110,82g | Carb: 339,55g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Cena: Calvé Maionese, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Santa Lucia Mozzarella, Ferrarini Prosciutto Cotto, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , McDonald's Patatine Fritte (Piccole). Snacks/Altro: San Carlo Classica, Lidl Barretta Proteica Arachidi. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertoSaponara
|