Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
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70,0 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 40,83g | Prot: 122,26g | Carb: 152,39g.
Colazione: Kellogg's Special K Classic, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 2%, Marmellate e Conserve, Conad Frollini con Grano Saraceno. Pranzo: Fesa di Tacchino, Kraft Sottilette Light, Selex Minestrone di Verdure, Roberto Tortillas. Cena: Verza, Petto di Pollo, Carne, Kraft Sottilette Light. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Mandorle. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabjames
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