Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4126 kcal
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Gras: 124,65g | Prot: 150,14g | Carb: 525,92g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Max Sport Protein Chocolate. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Conad Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fresca. Cena: Jagermeister Amaro, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Birra Alta Gradazione, Patatine Fritte, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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