|
😁
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 62,27g | Prot: 101,50g | Carb: 242,51g.
Colazione: Pilos Mleko 1,5%, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, KFD Odżywka Białkowa, Kupiec Płatki Jaglane, Otręby Owsiane, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Pranzo: Zielone Nadziewane Oliwki, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Duda Polędwica Ani, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Pomarańcze. Cena: One Day More Musli Skowronki, Roleski SOS BBQ WHISKY, Zielone Nadziewane Oliwki, Tao Tao Pędy Bambusa, Lunter Tofu Marynowane , Łowicz Kaszotto z Kukurydzą i Fasolką. Snacks/Altro: Bakalland Daktyle Suszone, Wino Czerwone Wytrawne, Szam Amm Racuchy Z Jabłkami, Delikate Twaróg Chudy, Biedronka Kapusta Pekińska, Biała Rzodkiew, Krakus Krakowska Sucha, Sokołów Sokoliki, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bagietka, Pilos Skyr Waniliowy, Placki Bananowe, Łowicz Anty Baton Daktyle Marakuja . Di più...
|
|
2054 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 35 minuti, Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Mięśnie! 😁 No dobra, jeden mięsień. I to całkiem malutki 🤦😅
04 feb 23 da utente: AoiChan.
|
Cenić trzeba i ten jeden malutki 💪💕🖤🤩
04 feb 23 da utente: AgataTeraz
|
Ależ cenię. Zastanawiam się tylko, który to 😁
04 feb 23 da utente: AoiChan.
|
Och😁 ten który troszkę pobolewa😘
04 feb 23 da utente: AgataTeraz
|
Jak na złość nic mnie nie boli. Podejrzane...
04 feb 23 da utente: AoiChan.
|
04 feb 23 da utente: Pani Sowa
|
Nie wierzę w zimowe futro, więc wątpię 😅
04 feb 23 da utente: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AoiChan.
|