Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 56,18g | Prot: 132,78g | Carb: 211,52g.
Colazione: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Pranzo: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры. Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Виноград, Дикси Киви, Евроспар Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Виноград, Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Виноград, Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|