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1800
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 71,24g | Prot: 111,20g | Carb: 137,62g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Torta allo Yogurt, Uovo, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Cena: Lindt Lindor, Kinder Schoko Bons, Torta allo Yogurt, Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Pere. Snacks/Altro: Torta allo Yogurt, Mandarino, Hero Marmellata Light Albicocche, ▶️ Pancake Microonde PRO 250/3 - 26p, Enervit The Protein Deal Crispy Cookie Treat, Enervit Protein Deal Crunchy Milk Choco & Hazelnut. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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