Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 66,74g | Prot: 49,51g | Carb: 229,28g.
Colazione: Butter, Nusskati Nuss Nougat Creme, Milch 1,5%, Merry Marmelade Himbeere, Grafschafter Heller Sirup, Penny Markt Baguette Brötchen. Pranzo: Ener Bio Linsen Waffeln, Banane. Cena: Gut & Günstig Joghurtdressing , Edeka Feta, Hackbraten, Reisnudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Gut & Günstig Schoko Cappuccino, Cafe Time Pudding Streuselkuchen. Di più...
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2151 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 30 minuti, Massaggio - 10 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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